dt2008- Журнал, 11 апр 20

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020

121,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2020:

2393 ккал

Жир: 72,67г | Белк: 154,73г | Углев: 284,64г. Завтрак: Chloe's Mango Soft Serve Fruit Pop, Hard Almond Granola Bars , Oatmeal. Обед: Trader Joe's Organic Pop (Lollipop), Brach's Mott's Fruit Snacks, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Coleslaw , Stouffer's Simple Dishes Spinach Souffle, Skinless Chicken Breast. Ужин: Honeymaid Graham Crackers, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie), Maple Syrup , Eggo Nutri-Grain Whole Wheat Waffles, Potato Pancake. подробнее ...

3605 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 49 минуты, Отдыхать - 14 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 11 апр 20

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса