Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danielaalmacielo
Журнал
10 апр 20
danielaalmacielo- Журнал, 10 апр 20
Параметры Пользователя danielaalmacielo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020
67 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2020:
1077 ккал
Жир: 78,59г | Белк: 80,18г | Углев: 10,46г.
Завтрак:
La Virginia Té de Manzanilla, Punta del Agua Queso Cremoso , Paladini Salame Tipo Milán , Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera.
Обед:
Bola de Lomo, Queso Parmesano (Rallado), La Serenísima Queso CHEDDAR, Acelga, Ajo, Huevo.
Ужин:
La Virginia Té de Manzanilla, Queso Parmesano (Rallado), Dia Picadillo de Carne , Huevo.
подробнее ...
2265 ккал
Упражнение:
HIIT - 40 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danielaalmacielo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю