Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020
|
48,7 кг
Потеряно до сих пор: 13,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1749 ккал
|
Жир: 38,48г | Белк: 113,79г | Углев: 240,37г.
Завтрак: Poilâne Miche, Kiwi, Activia Activia 0% Nature, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf. Обед: Carrefour Asperges Blanches , Oignons, Champignons, Courgette, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Jaunes Doux, Le Gaulois Escalope de Dinde, Entremont Light, Bjorg Galettes Protéines Maïs Lentilles, Aubergine, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Marque Repère Parmesan, Mars Mars Glacé White, Clémentines. Ужин: Markal Crozet au Sarasin , Lidl Émincé de Filet de Poulet, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Cassegrain Flageolets Cuisinés, Carrefour Chorizo Fort, Oignons, Champignons, Chou Vert, Marque Repère Parmesan, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Pomme. подробнее ...
|
Набралось 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
