shadya awad- Журнал, 09 апр 20

Параметры Пользователя shadya awad | < Предыдущая Запись |Следующий >

الحمد لله❤

68,9 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2020:

451 ккал

Жир: 2,32г | Белк: 53,67г | Углев: 56,84г. Завтрак: جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), عسل البرسيم. Обед: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), سمك التونة المعلب. Ужин: اليوسفي. Перекус/Другое: التمر. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shadya awad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shadya awad- Журнал, 09 апр 20

Оставить свой Комментарий

shadya awad-Изменение Веса