Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mysize10
Журнал
08 апр 20
mysize10- Журнал, 08 апр 20
Параметры Пользователя mysize10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finally, the scale is moving the correct way. :)
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2020:
1152 ккал
Жир: 90,52г | Белк: 51,94г | Углев: 38,25г.
Завтрак:
Silk Vanilla Almond Creamer, Great Value Stevia, Dr. Axe Multi Collagen Protein, Coffee, Now Foods MCT Oil.
Обед:
Avocados, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Oscar Mayer Real Bacon Bits.
Ужин:
Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets, Caesar Salad Dressing, Taylor Farms Southwest Chopped Salad (Salad Only).
подробнее ...
2924 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 54 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 55 минуты, Отдыхать - 13 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,0 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice!!! Great job!
08 апр 20 написано членом:
liv001
Love when that happens! 💗
08 апр 20 написано членом:
lonniehuffman
wow
08 апр 20 написано членом:
skinnyminilinny
Nice!!!!!
08 апр 20 написано членом:
chesgreen
Great keep the good job. I'm still waiting for my scale to do the same, but glad to maintain and not gain.
08 апр 20 написано членом:
ronnettahutson
Nice!
08 апр 20 написано членом:
silkian
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mysize10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю