ChriKuh- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя ChriKuh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020

100,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

2485 ккал

Жир: 101,89г | Белк: 86,92г | Углев: 297,85г. Завтрак: REWE Bäcker Brötchen , Frikadelle, Sodexo Mettbrötchen, Nutella Nutella, Milkana Cremig Leicht, Wasa Mjölk. Обед: Schwarze Oliven, Gute Deutsche Küche Käsespätzle. Перекус/Другое: Cadbury Curly Wurly , funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Château Rahm Mandel, Bears & Friends Englischer Weingummi, Nestle Rollo. подробнее ...

2881 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChriKuh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChriKuh- Журнал, 08 апр 20

Оставить свой Комментарий

ChriKuh-Изменение Веса