gizemt77- Журнал, 07 апр 20

Параметры Пользователя gizemt77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2020:

1588 ккал

Жир: 72,11г | Белк: 62,89г | Углев: 195,10г. Завтрак: Pekmez, Tereyağı, Kaanbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Untad Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Обед: Portakal, Muz, Ceviz, Kefir. Ужин: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ispanak Yemeği, Filiz Kepekli Makarna. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gizemt77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gizemt77- Журнал, 07 апр 20

Оставить свой Комментарий

gizemt77-Изменение Веса