ellemmnop- Журнал, 04 ноя 08

Параметры Пользователя ellemmnop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2008

122 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 77 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2008:

550 ккал

Жир: 13,72г | Белк: 19,19г | Углев: 92,38г. Обед: sandwich, banana. Ужин: mixed beans, spaghetti, onion, green beans, broccoli. подробнее ...

3978 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ellemmnop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ellemmnop- Журнал, 04 ноя 08

Оставить свой Комментарий

ellemmnop-Изменение Веса