dt2008- Журнал, 07 апр 20

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020

119,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2020:

2092 ккал

Жир: 78,43г | Белк: 69,30г | Углев: 283,69г. Завтрак: Oatmeal. Обед: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Maple Syrup , Eggo Homestyle Waffles (2), Minestrone Soup (Home Recipe), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Ужин: Skippy Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Organic Pop (Lollipop), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Split Pea Soup. подробнее ...

3343 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 07 апр 20

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса