Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jam_lg
Журнал
07 апр 20
jam_lg- Журнал, 07 апр 20
Параметры Пользователя jam_lg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2020:
1398 ккал
Жир: 47,44г | Белк: 67,51г | Углев: 174,51г.
Завтрак:
Наполеон пп.
Обед:
Termer Финики, Наполеон пп, Bonduelle Кукуруза, Дикси Брокколи, Дикси Фасоль Стручковая, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ашан Рис Отварной.
Ужин:
Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Мираторг Фарш "Домашний", Смартори Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Strawberries, Nestle Kvarg.
подробнее ...
1821 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 1 час и 50 минуты, Google Fit - 22 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jam_lg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю