ververicka- Журнал, 25 апр 13

Параметры Пользователя ververicka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2013

98,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2013:

1586 ккал

Жир: 66,14г | Белк: 71,76г | Углев: 197,89г. Завтрак: Sunflower Oil, White Bread, Sweet Red Peppers, Lowfat Plain Yogurt, Bananas. Обед: Buckwheat Bread, Lowfat Plain Yogurt, Spinach whith beef. Ужин: Garlic, Buckwheat Bread, Lowfat Plain Yogurt, Sunflower Oil, Sweet Red Peppers. Перекус/Другое: Honey, Reduced Fat Milk, Lemon, Honey, Hazelnuts or Filberts Nuts. подробнее ...

2983 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ververicka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ververicka- Журнал, 25 апр 13

Оставить свой Комментарий

ververicka-Изменение Веса