Cata DZ- Журнал, 06 апр 20

Параметры Пользователя Cata DZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020

52,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2020:

1127 ккал

Жир: 36,60г | Белк: 71,49г | Углев: 135,94г. Завтрак: Mi Tierra Semillas de Chia, Mother's Maid Compota Manzana, Royal Polvo para Hornear, Colun Leche Semi Descremada, Ciruela, Quaker Avena Instantánea, Quaker Avena Integral Tradicional. Обед: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Ajo, Agrosuper Salmón Filete, Pepino (Pelado), Acelga. Ужин: Artisan Yogurt Griego Natural sin Lactosa, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Plátano, Colun Leche Descremada, Krüger Chocolate Caliente. Перекус/Другое: Cuisine & Co Barra Cereal Up Chocolate. подробнее ...

1691 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа и 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cata DZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cata DZ- Журнал, 06 апр 20

Оставить свой Комментарий

Cata DZ-Изменение Веса