susand10- Журнал, 01 окт 10

Параметры Пользователя susand10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2010

83,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2010:

1888 ккал

Жир: 137,62г | Белк: 116,10г | Углев: 44,13г. Завтрак: Splenda, Half and Half, Coffee. Обед: Sour Cream, Iced Tea, Zucchini, Curry. Ужин: Cheddar Cheese, avocado, Sour Cream, Salsa, Egg, Chilies, Diet Coke, Shredded Beef, Lettuce. подробнее ...

2587 ккал

Упражнение: Вождение - 5 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

susand10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

susand10- Журнал, 01 окт 10

Оставить свой Комментарий

susand10-Изменение Веса