SairThom- Журнал, 05 апр 20

Параметры Пользователя SairThom | < Предыдущая Запись |Следующий >

8 stone 9lb 6oz

55,2 кг Потеряно до сих пор: 28,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2020:

1320 ккал

Жир: 59,00г | Белк: 30,95г | Углев: 183,54г. Завтрак: Bananas, Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Bar, Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Bar. Обед: Violife Original Flavour Slices, Morrisons Free from Seeded Sliced Loaf, Eat Real Lentil Chips. Ужин: Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Albert Bartlett Rooster Potatoes, Bisto Vegetable Gravy Granules, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Birds Eye Frozen Peas. Перекус/Другое: Livia’S Million Squares Chocolate Orange. подробнее ...

927 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SairThom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SairThom- Журнал, 05 апр 20

Оставить свой Комментарий

SairThom-Изменение Веса