arnold.1947- Журнал, 05 апр 20

Параметры Пользователя arnold.1947 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020

83,8 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2020:

1610 ккал

Жир: 39,88г | Белк: 172,66г | Углев: 103,97г. Завтрак: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад , Пятерочка Груша Сезонная , Mlekovita Сыр Маздамер, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями , Scitec Nutrition Аминокислоты. Обед: Сушка, Куриное Филе на Пару, Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями , Scitec Nutrition Аминокислоты. Ужин: Куриное Филе на Пару, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Киви, Scitec Nutrition Аминокислоты. Перекус/Другое: Сушка. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnold.1947-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnold.1947- Журнал, 05 апр 20

Оставить свой Комментарий

arnold.1947-Изменение Веса