frapuccina- Журнал, 04 апр 20

Параметры Пользователя frapuccina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020

66,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2020:

1626 ккал

Жир: 46,86г | Белк: 128,81г | Углев: 175,94г. Завтрак: Kiwi, Lyttos Yogurt Greco 2%. Обед: Despar Tofu al Naturale, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Albume d'uovo. Ужин: Frittata di Uova, Risotto alle Zucchine. Перекус/Другое: Ananas, Mela, Banana, Desira Yogurt Skyr 0%. подробнее ...

2325 ккал

Упражнение: Спортзал - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frapuccina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frapuccina- Журнал, 04 апр 20

Оставить свой Комментарий

frapuccina-Изменение Веса