Hojjazo- Журнал, 03 апр 20

Känns ju surt med ett så stort plus när jag skött maten.🤨 Men men. Inget att hänga läpp för! Bygga muskler än trots allt prio ett just nu. Så kan ju låtsas att det bara är det jag gått upp.😄

63,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг.    Еще предстоит сделать: 3,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2242 ккал

Жир: 88,60г | Белк: 139,04г | Углев: 161,36г.   Обед: Kokt Ägg, Kikärtssoppa, ICA Pangasiusmalfilé. Ужин: Formfranska, Gouda Ost. Перекус/Другое: Zinfandel Vin, Arla Mellanmjölk 1,5%, Star Nutrition Ultimate Whey 1 Kg Star Nutrition. подробнее ...