Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
summerpark
Журнал
03 апр 20
summerpark- Журнал, 03 апр 20
Параметры Пользователя summerpark
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2020:
2133 ккал
Жир: 153,87г | Белк: 151,54г | Углев: 40,47г.
Завтрак:
이즈니 무염 버터.
Обед:
옵티멀푸드 아몬드 다크초콜릿, 키토랩 스테비아 초콜릿, 버섯볶음, 아몬드, 호두, 혼합 샐러드 채소, 혼합 견과류, 찐단호박, 고르곤졸라 치즈, 방울 토마토, 아보카도, 블랙 올리브.
Ужин:
배추김치, 하이포크 항정살, 하이포크 항정살, 돼지껍데기, 돼지껍데기.
Перекус/Другое:
헬로치즈 건조 모짜렐라, 호두, 아몬드, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 키토랩 스테비아 초콜릿.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
summerpark-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю