Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaMur1
Журнал
03 апр 20
OlgaMur1- Журнал, 03 апр 20
Параметры Пользователя OlgaMur1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2020:
1255 ккал
Жир: 50,71г | Белк: 47,67г | Углев: 160,11г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Говядина Отварная, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке.
Обед:
Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Гречка Отварная, Кролик Тушеный, Хлеб Бородинский, Зеленый Борщ.
Ужин:
Зеленые Оливки, Сельдерей, Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый.
Перекус/Другое:
Ананас.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaMur1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю