Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kolba22
Журнал
02 апр 20
Kolba22- Журнал, 02 апр 20
Параметры Пользователя Kolba22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I jest 8meczka z przodu huraa :D
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2020:
2622 ккал
Жир: 103,17г | Белк: 181,08г | Углев: 254,64г.
Завтрак:
Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Jabłko, Pomarańcze, Rodzynki, Płatki Owsiane, Alesto Orzechy Włoskie.
Обед:
Lidl Mięso Mielone Wołowe, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Mieszane Warzywa (Mrożone), Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Olej Roślinny.
Ужин:
Marchewki, Kukurydza, Majonez, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy.
Перекус/Другое:
Milbona High Protein Pudding, Tymbark Dżem Wiśniowy Niskosłodzony, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
Gratuluję 👊🐱👍
02 апр 20 написано членом:
K1C1A
Dzieki Kiciu! :D chociaz obstawiam, ze to totalnie tymczasowe :D
02 апр 20 написано членом:
Kolba22
Gratulacje!, ja narazie czekam na 6 z przodu, pewnie startowałam z mniejszej wagi doceniam bardzo Twój sukces.
02 апр 20 написано членом:
JaMałgosia
Brawo :)
03 апр 20 написано членом:
CLLPL
Brawo :)
03 апр 20 написано членом:
CLLPL
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kolba22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю