Miss Cassie- Журнал, 23 апр 13

Параметры Пользователя Miss Cassie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2013

92,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2013:

1645 ккал

Жир: 54,11г | Белк: 69,82г | Углев: 179,51г. Завтрак: Coffee, Red Onions, All Natural Egg Whites, Bagel, Light Fat Free Yogurt - Strawberry. Обед: Rotisserie Chicken, French Salad Dressing, Tossed Green Salad. Ужин: Mushroom Gravy, Olive Oil, Green Snap Beans (Frozen), Rice with Vegetables, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Перекус/Другое: Coffee, Cupcake with Icing, Rum and Cola. подробнее ...

2816 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miss Cassie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miss Cassie- Журнал, 23 апр 13

Оставить свой Комментарий

Miss Cassie-Изменение Веса