omer baslik- Журнал, 31 мар 20

Параметры Пользователя omer baslik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020

107,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2020:

1930 ккал

Жир: 63,51г | Белк: 63,92г | Углев: 280,29г. Завтрак: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Küp Şeker, Poğaça. Обед: Cacık, Mercimek Çorbası. Ужин: Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Şnitzel, Beyaz Ekmek, Ezogelin Çorbası. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

omer baslik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

omer baslik- Журнал, 31 мар 20

Оставить свой Комментарий

omer baslik-Изменение Веса