Marco Tullio Cicerone- Журнал, 31 мар 20

Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020

68,1 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2020:

1791 ккал

Жир: 56,67г | Белк: 57,38г | Углев: 266,61г. Завтрак: Nutella Nutella, Mulino Bianco Nascondini, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Обед: Ritter Sport Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Barilla Pasta, Caffè Zuccherato. Ужин: Mela, Mozzarella, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Ster Piadina Multicereali. Перекус/Другое: Sapori Panforte, Mulino Bianco Pan Bauletto, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. подробнее ...

1782 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Tullio Cicerone- Журнал, 31 мар 20

Оставить свой Комментарий

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса