Irk_ir- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя Irk_ir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

54,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1556 ккал

Жир: 43,70г | Белк: 81,05г | Углев: 230,56г. Завтрак: Спартак Шоколад 90%, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Правило Салата Микс 5 Андреа, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Евроопт Банан, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Обед: Фундук, Миндаль, Морковь, Гиппо Манго , Приготовленные Грибы, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. Ужин: Савушкин Творог 1%, Евроопт Банан, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irk_ir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irk_ir- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

Irk_ir-Изменение Веса