SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя SvetlanaTverdovskaua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

74,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1460 ккал

Жир: 35,16г | Белк: 53,77г | Углев: 233,88г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сыр, Яготинське Масло Сливочное 73%, Афродита Хлеб Ржаной с Семечками, Шарлотка с Яблоками. Обед: Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Суп Куриный с Чечевицей. Ужин: Макароны. Перекус/Другое: Урожай Булка Донецкая, АТБ Банан, Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем , Грецкие Орехи, АТБ Банан, Lipton Чай со Вкусом Персика, Шарлотка с Яблоками, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Кофе, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский". подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса