enes tazıcı- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя enes tazıcı | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

2575 ккал

Жир: 122,64г | Белк: 105,14г | Углев: 250,01г. Завтрак: Ülker Biskrem Extra, Patates Yemeği, Bal, Dost Yarım Yağlı Süt, Kahve (Demlenmiş), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Обед: Sade Krep, Biber Dolması, Ev Yapımı Yoğurt, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bazlama, Kaymak, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Ülker Biskrem Extra, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, İşkembe Çorbası. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enes tazıcı-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enes tazıcı- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

enes tazıcı-Изменение Веса