irina_live- Журнал, 29 мар 20

Параметры Пользователя irina_live | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020

65,3 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2020:

1478 ккал

Жир: 66,43г | Белк: 120,13г | Углев: 77,04г. Завтрак: Lindt Тёмный Шоколад с Лаймом, Скумбрия, Помидоры Черри, ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, ВкусВилл Авокадо Хаас, Русское Море Форель Слабосолёная, Яйцо, Ultimate Nutrition Омега 3, Шампиньоны, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 4Life Финские Овсяные Отруби. Обед: Bonduelle Кукуруза, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сладкий Красный Перец, Сибас, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Брынза Сербская, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Вино Сухое, Груша, Банан, Тыква. подробнее ...

2028 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_live-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_live- Журнал, 29 мар 20

Оставить свой Комментарий

irina_live-Изменение Веса