shadya awad- Журнал, 28 мар 20

Параметры Пользователя shadya awad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2020

71 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2020:

703 ккал

Жир: 18,40г | Белк: 27,51г | Углев: 112,84г. Завтрак: عسل البرسيم, شوفانو بسكوت شوفان, الحليب بنسبة 1% من الدسم. Обед: الجزر, الخيار (مع القشرة), الطماطم, باذنجان مخلل باذنجان مخلل, فول مدمس. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shadya awad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shadya awad- Журнал, 28 мар 20

Оставить свой Комментарий

shadya awad-Изменение Веса