Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kristiskka
Журнал
27 мар 20
Kristiskka- Журнал, 27 мар 20
Параметры Пользователя Kristiskka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2020
46,3 кг
Потеряно до сих пор:
47,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2020:
1790 ккал
Жир: 53,08г | Белк: 127,18г | Углев: 182,50г.
Завтрак:
Merci Шоколад , Гудвилл Хлопья Овсяные, Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Monster Black Monster Energy Ultra, Мишель Эклер Мишель, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Махеевъ Кетчуп с Аджикой и Кумином, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Красной Икры, Яблоко, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Пестравка Варенец 2,5%.
подробнее ...
476 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Kristiskka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю