Л@сточк@- Журнал, 27 мар 20

Параметры Пользователя Л@сточк@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2020

64,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2020:

1526 ккал

Жир: 81,03г | Белк: 59,72г | Углев: 144,20г. Завтрак: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Банан, Простоквашино Творожок 0%. Обед: Сироп, Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Растительное Масло, Сырой Овощ, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Ужин: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Heinz Терияки Соус , Ростик'c - KFC 5 Крыльев. подробнее ...

1550 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Л@сточк@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Л@сточк@- Журнал, 27 мар 20

Оставить свой Комментарий

Л@сточк@-Изменение Веса