alessio.pelliccione- Журнал, 25 мар 20

Параметры Пользователя alessio.pelliccione | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2020

66,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2020:

2410 ккал

Жир: 61,88г | Белк: 130,69г | Углев: 320,37г. Завтрак: Nutella Nutella, Fage Yogurt Greco Total 0%. Обед: Salsiccia di Maiale, Uovo, Farina Bianca. Ужин: Farina Bianca, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Pane Bianco, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nutella Nutella, Farina Bianca, Uovo, Uovo, Farina Bianca, Nutella Nutella. подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

alessio.pelliccione-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю