Warw@man- Журнал, 25 мар 20

Параметры Пользователя Warw@man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2020

85,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2020:

1190 ккал

Жир: 39,57г | Белк: 65,95г | Углев: 150,75г. Завтрак: ICA Gott Liv Valnötter, Valnötter, Kanel, ICA Basic Torkade Aprikoser , Saltå Kvarn Krossat Bovete. Обед: Sallad, Sockerärtor (Ärtskida), Majonnäs, Mango, Blomkål, Salladslök eller Vårlök, Eldorado Thai Sweet Chilisås, ICA Kräftstjärtar i Lake, ICA Sojabönor. Ужин: Vispgrädde, Torrostade Osaltade Jordnötter, Salladslök eller Vårlök, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Tomater, Röd Paprika, Zucchini, Vitkål, Kycklingfilé. Перекус/Другое: Banan, Mandlar. подробнее ...

1791 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Warw@man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Warw@man- Журнал, 25 мар 20

Оставить свой Комментарий

Warw@man-Изменение Веса