Alexia678- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя Alexia678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020

46,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

1919 ккал

Жир: 57,61г | Белк: 114,47г | Углев: 239,42г. Завтрак: Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Замороженная Черника, Простой Йогурт, Замороженная Вишня, Сливочное Масло, Nature’S Way Chlorofresh, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе без Кофеина. Обед: Чечевица, Филе Индейки, Тыква. Ужин: Сливочное Масло, Льняное Масло, Морской Коктейль Nordic Seafoods, Сельдерей, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Киноа. Перекус/Другое: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный, Апельсин, Кофе без Кофеина. подробнее ...

1682 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexia678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexia678- Журнал, 24 мар 20

Оставить свой Комментарий

Alexia678-Изменение Веса