Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla Alisa
Журнал
24 мар 20
Alla Alisa- Журнал, 24 мар 20
Параметры Пользователя Alla Alisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2020:
1375 ккал
Жир: 107,59г | Белк: 78,57г | Углев: 21,94г.
Завтрак:
LatteR Сливки Безлактозные 10%, Бабкины Семечки Семечки, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом , Ламбер Сыр Ламбер 50%.
Обед:
Bonduelle Огурцы Маринованные, Колбаса Краковская, Жареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты из Трески в Панировке.
Ужин:
Райт Окунь Жареный, LatteR Сливки Безлактозные 10%, Delicato Кокосовое Масло, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Сметана 20%, Избенка Творог Пластовой 4-20%.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, LatteR Сливки Безлактозные 10%, Delicato Кокосовое Масло.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla Alisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю