Katsuari- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя Katsuari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020

89,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

2160 ккал

Жир: 79,35г | Белк: 112,77г | Углев: 252,53г. Завтрак: 油揚げ, テーブルマーク石臼挽き日本蕎麦, 豚肩肉, ヤマキめんつゆ. Обед: ローソンデミグラスハンバーグ, ヤマキめんつゆ, 卵, イオン株式会社ギリシャヨーグルトプレーン, 玄米ごはん. Ужин: 肉なしソーセージ, スパゲティソース　肉なし, パスタ. Перекус/Другое: リョーユーパン焼きカレーパン. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsuari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsuari- Журнал, 24 мар 20

Оставить свой Комментарий

Katsuari-Изменение Веса