Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mauricio.Amaral
Журнал
23 мар 20
Mauricio.Amaral- Журнал, 23 мар 20
Параметры Пользователя Mauricio.Amaral
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Para muitos a couve manteiga é ótimo para funcionar o intestino, mas para mim....
😔😔😔😔😔🚽
107,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2020:
1561 ккал
Жир: 70,30г | Белк: 59,50г | Углев: 173,85г.
Завтрак:
Pullman Pão de Forma, Power One Pasta de Amendoim Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal.
Обед:
Perdigão Salsicha, Ovo Frito, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Nissin Miojo de Galinha Caipira, Sadia Mussarela, Coca-Cola Coca-Cola.
Перекус/Другое:
Todeschini Biscoito de Leite, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal.
подробнее ...
2059 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
couve trava
23 мар 20 написано членом:
Nainny
achava que era só comigo, como couve e "travo".
23 мар 20 написано членом:
Lawliet (L)
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mauricio.Amaral-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю