finesnow- Журнал, 21 мар 20

24.8

66 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2020:

3303 ккал

Жир: 44,48г | Белк: 103,33г | Углев: 201,60г. Ужин: 生ビール, 唐揚げ, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, 焼き餃子, ケンミン焼ビーフン, 紹興酒, サントリー角ハイボール. подробнее ...

1750 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

finesnow-Изменение Веса