Adikwan- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя Adikwan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020

101 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

2162 ккал

Жир: 78,13г | Белк: 114,18г | Углев: 248,59г. Обед: St Mamet Ananas Tranches, Poivrons Rouges Doux, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Blanc de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Ужин: Carrefour Confiture Rhubarbe , Heudebert Biscottes , Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Cake Salé, Soupe de Légumes. Перекус/Другое: Nutella Nutella, Pancakes. подробнее ...

Потеряно 6,7 кг за Неделю

Поддержка

Adikwan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю