Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexey.darkendar
Журнал
22 мар 20
Alexey.darkendar- Журнал, 22 мар 20
Параметры Пользователя Alexey.darkendar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2020:
2502 ккал
Жир: 42,11г | Белк: 206,80г | Углев: 288,15г.
Завтрак:
Billa Сушки Простые, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос.
Обед:
Billa Сушки Простые, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос.
Ужин:
Пятерочка Банан.
Перекус/Другое:
Мясновъ Филе Куриной Грудки без Кожи, Каждый День Мексиканская Смесь, SAN Омега 3, Maxler Глютамин, Myprotein Коллаген, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог 1%.
подробнее ...
Набралось 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexey.darkendar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю