frapuccina- Журнал, 21 мар 20

Параметры Пользователя frapuccina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2020:

1767 ккал

Жир: 57,40г | Белк: 57,45г | Углев: 255,15г. Завтрак: Kiwi, Yomo Miele, Noci, Happy Harvest Fiocchi d'avena, Valsoia Latte di Riso. Обед: Fragole, Cuor di Malga Yogurt Magro. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico. Перекус/Другое: Arance, Misura Fette Biscottate Integrali, Granarolo Ricotta Light, Happy Harvest Muesli Croccante con Frutta a Guscio e Miele, Vitasnella Yogurt Magro Fragola. подробнее ...

1999 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frapuccina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frapuccina- Журнал, 21 мар 20

Оставить свой Комментарий

frapuccina-Изменение Веса