sp5- Журнал, 20 мар 20

Параметры Пользователя sp5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2020:

2264 ккал

Жир: 86,32г | Белк: 76,22г | Углев: 284,94г. Завтрак: Bonne Maman Gelée de Coings, Nestlé Ricoré Bonjour, Lidl Biscottes. Обед: Lidl Roti de Porc Froid, Carrefour Haricots Blancs, Mamie Nova Gourmand Chocolat, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Thon Albacore au Naturel, Mamie Nova Crème Chocolat Banane, Pain, Café, Amora Mayonnaise de Dijon. Ужин: Pain Complet, Pain, Pain, Les Croisés Mini Beurre, Soignon Le Chevre, Café, Saint Azay Saucisson Sec. Перекус/Другое: Gâteau au Yaourt, Café, Café, Noisette, Amandes, Amandes, Café. подробнее ...

1487 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sp5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sp5- Журнал, 20 мар 20

Оставить свой Комментарий

sp5-Изменение Веса