Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knoppikru
Журнал
20 мар 20
knoppikru- Журнал, 20 мар 20
Параметры Пользователя knoppikru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2020
58 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2020:
1776 ккал
Жир: 61,94г | Белк: 144,94г | Углев: 175,33г.
Завтрак:
Огурцы Кислого Рассола, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Приготовленная Брокколи (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Сгущенка, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Банан, Черная Смородина, Простоквашино Молоко 0,5%, Geneticlab Протеин Шоколад, Меллер Рыбий Жир, Огурцы Кислого Рассола, Гречка по-Купечески, Hlebio Хлеб Мультизерновой, Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Новокаша Каша Колос из Трех Злаков, Простоквашино Молоко 0,5%, Савушкин Молоко 1,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knoppikru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю