lianesnkpop- Журнал, 19 мар 20

Параметры Пользователя lianesnkpop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ihuuuuuu let's go #30diascetogênica

85,6 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2020:

1518 ккал

Жир: 87,91г | Белк: 78,33г | Углев: 104,42г. Завтрак: Café. Обед: Carrefour Manteiga Extra com Sal, Ovo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Ужин: Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura). Перекус/Другое: Pipoca, Maçãs Gala, Batavo Iogurte Natural Integral, Jasmine Chia em Grãos, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lianesnkpop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lianesnkpop- Журнал, 19 мар 20

Оставить свой Комментарий

lianesnkpop-Изменение Веса