Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lonniehuffman
Журнал
18 мар 20
lonniehuffman- Журнал, 18 мар 20
Параметры Пользователя lonniehuffman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😒
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2020:
1169 ккал
Жир: 34,44г | Белк: 89,43г | Углев: 124,62г.
Обед:
Scallions or Spring Onions , Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) .
Ужин:
Great Value Organic Ground Flax Seed , Healthy Chili, Tabasco Hot Sauce, Onions .
Перекус/Другое:
Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate.
подробнее ...
2141 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lonniehuffman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю