KatiaB73- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя KatiaB73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020

58,3 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1727 ккал

Жир: 56,48г | Белк: 89,63г | Углев: 216,95г. Завтрак: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Macedonia, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Selex Quinoa Soffiata, Fiocchi di avena, Selex Farro Soffiato Bio. Обед: Divella Croccanti Biscotti Integrali con Cacao e Nocciole, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Fagioli Borlotti, Selex Ceci in Scatola, Ragù, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Ужин: Pane manitoba+integrale, Aringa Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto, Porro Cotto. Перекус/Другое: Macedonia, Yogurt Greco Magro Bianco, Cioccolato Fondente 85%, Nocciole, Macedonia. подробнее ...

161 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiaB73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiaB73- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

KatiaB73-Изменение Веса