franvelert- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020

74,9 кг Потеряно до сих пор: 42,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1485 ккал

Жир: 28,98г | Белк: 155,67г | Углев: 151,42г. Завтрак: ENA True Made Whey Protein, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Leche Descremada, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Обед: Salmón Rosado, Bimbo Rapiditas Clásicas, Pickles, Peceto, Naranjas, Lechuga, Tomates. Ужин: Zapallo Hervido, Zanahoria, Manzana, Naranjas, Lomo de Cerdo . Перекус/Другое: ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Maíz Pisingallo, Leche Descremada, Frutillas. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса