|
Día 21 seguimos subiendo 🤘🏻💯💪🏻🎉...
|
50,4 кг
Потеряно до сих пор: 1,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2697 ккал
|
Жир: 83,20г | Белк: 281,67г | Углев: 215,74г.
Завтрак: Si Diet Edulcorante de Mesa, Mrs Taste Aderezo Zero Blueberry, la Abadía Avena Instantánea sin Cocción, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Banana, Huevo, Ovoprot Claras de Huevo Deshidratadas, Mrs Taste Aderezo Zero Chocolate con Avellanas, Almendras. Обед: Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa, Zapallo, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Ужин: Tomates, Lechuga, Bola de Lomo, Espinacas. Перекус/Другое: Mani King Pasta de Maní NATURAL, Banana, Manzanas (sin Cáscara), HTN XT Gold Protein, Rincon Integral Galletas de Arroz Integral, Mrs Taste Aderezo Zero Chocolate con Avellanas, La Paulina Queso Crema Light, Zapallito Verde, HTN XT Gold Protein, Frutos Secos, Banana, Mrs Taste Aderezo Zero Blueberry, Pechuga de Pollo sin Piel. подробнее ...
|
Набралось 0,4 кг за Неделю
|
|
Alejandra.T.R-Изменение Веса
|
