dlvb100- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020

75,7 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

4203 ккал

Жир: 187,60г | Белк: 202,41г | Углев: 431,86г. Завтрак: Творожная Запеканка, Тефтели, Гречка Отварная. Обед: Шаурма с Курицей, Ростик'c - KFC Рожок. Ужин: Квашеная Капуста, Карусель Цыплята Табака. Перекус/Другое: Курабье, Зефир, Мёд. подробнее ...

1848 ккал

Упражнение: Верховая Езда - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса