Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020
|
50,9 кг
Потеряно до сих пор: 1,8 кг.
Еще предстоит сделать: 2,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1540 ккал
|
Жир: 72,61г | Белк: 48,94г | Углев: 188,63г.
Завтрак: Fraises, Marks & Spencer Crunchy Peanut Butter, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Noix, Banane, Auchan Pépites de Chocolat, Carrefour Lait Demi Écrémé. Обед: Tomates Cerises, Potimarron, Flocons d'Avoine, Les Croisés Chèvre Frais, Chorizos, Champignons, Cora Jus de Clémentine, Huile d'Olive, Mâche, Vinaigre Balsamique, Houmous, Oranges, Radis. Ужин: Champignons, Radis, Jus de Citron, Huile d'Olive, Andros Jus de Clémentine, Huile d'Olive, Mâche, Vinaigre Balsamique, Fenouil. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
