НастяТесля- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя НастяТесля | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

50,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1119 ккал

Жир: 45,22г | Белк: 76,23г | Углев: 101,26г. Завтрак: Сушки, Хайнц Фруктовый Салатик, Наша Маша Творог 5%. Обед: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Полевское Творог Деревенский 1%, Агрико Молоко 3,2%, Яйцо, Цветная Капуста, Брокколи. Ужин: Лента Винегрет Классический, Курица Вареная. Перекус/Другое: Лента Винегрет Классический, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Малина (Несладкая, Замороженная), Сахар, Царь Хлопья Овсяные Экстра. подробнее ...

1237 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

НастяТесля-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

НастяТесля- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

НастяТесля-Изменение Веса